Thận ứ nước nên ăn gì?
Thận ứ nước nên ăn gì là thắc mắc đang được nhiều người quantâm hiện nay. Vì thận ứ nước nằm trong top 6 bệnh thận phổ biến tại Việt Nam theoLương y Lê Thành Tân. Bài viết hôm nay, chuabenhthan.info xin chia sẻ những kiếnthức về thực phẩm mà người bị thận ứ nước nên ăn.
Thận ứ nước nên ăn gì?
Chế độ ăn có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị và cảithiện bệnh thận ứ nước. Dưới đây là những thực phẩm mà người bị thận ứ nước nênăn bao gồm:
Bổ sung thực phẩm giàu canxi
Các chuyên gia thận tiết niệu cho biết, canxi là một chất rất tốt cho ngườibị thận ứ nước. Nó giúp đào thải lượng nước tiểu thừa, ứ đọng trong thận ra khỏicơ thể, loại bỏ cặn bã, chất thải.
Nếu bạn đang băn khoăn không biết bị thận ứ nước nên ăn nhữngloại thực phẩm nào chứa nhiều canxi thì đây là một số gợi ý cho bạn: sữa, vừngđen, hải sản, các sản phẩm từ sữa,…
Ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ
Việc bổ sung đầy đủ hàm lượng chất xơ vào cơ thể sẽ giúp thậnthực hiện tốt quá trình đòa thải nước tiểu dư thừa ra khỏi cơ thể. Chất xơ codngiúp đòa thải chất độc hại ra ngoài cơ thể mà không cần thông qua thận nên giúphạn chế hoạt động của thận tốt hơn. Những loại thực phẩm bổ sung hàm lượng chấtxơ lớn như trái cây tươi, ngũ cốc, rau xanh, lúa mạch,...
Uống nhiều nước hàng ngày
Nhiều người lầm tưởng bổ sung nhiều nước càng khiến số lượngnước ứ đọng trong thận nhiều hơn. Nhưng đây là một hiểu lầm rất lớn, vì việc uốngít nước là nguyên nhân phổ biến hình thành sỏi thận gây ứ đọng nước tiểu. Dođó, để hạn chế quá trình sỏi thận hình thành và hỗ trợ quá trình lọc thận tốthơn thì người bệnh nên bổ sung nhiều nước mỗi ngày.
Thận ứ nước nên ăn trái cây gì?
● Đu đủ: Là loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ người bị thậnứ nước. Ăn trái đu đủ tươi hàng ngày để nâng cao sức khỏe của thận.
● Nam việt quất: Có đặc tính nổi trội để ngăn ngừa bệnh thận ứ nước, điềutrị nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Bạn có thể dùng nam việt quế dưới dạng nướcép, nước sốt hoặc trái cây tươi.
● Quả anh đào:
Thận ứ nước kiêng ăn gì?
Ngoài việc biết được thận ứ nước ăn gì thì người bệnh cũngnên hạn chế những thực phẩm gây hại cho thận cũng rất quan trọng. Dưới đây làcác loại thực phẩm người bệnh nên biết thận ứ nước kiêng ăn gì.
● Hạn chế muối
Thực đơn ít muối chính là lựa chọn tốt nhất trong việc giải đáp cho câu hỏithận ứ nước kiêng ăn gì. Việc này giúp giảm khả năng hình thành sỏi, giảm thiểucơn đau do thận ứ nước gây nên và nhờ đó sức khỏe bệnh nhân được ổn định hơn.
● Giảm lượng thực phẩm chứa vitamin C và kali
Có thể nhiều người chưa biết rõ thận ứ nước kiêng ăn gì và vẫn bổ sung cácloại thực phẩm như cam, chanh, quả lựu, hạt dẻ,... vì chúng chứa nhiều kali vàvitamin C tốt cho sức khỏe người bình thường. Tuy nhiên với người bị thận ứ nước,bác sĩ chuyên khoa nên hạn chế bổ sung thực phẩm này vì chúng khiến cơn đau nặnghơn và cơ thể nhanh xuống sức.
Thận ứ nước kiêng ăn gì - Hạn chế đạm động vật
Thịt bò, thịt dê,... là những thực phẩm giàu đạm nếu ăn 1 lượng vừa đủ sẽrất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên với người bị thận ứ nước chúng sẽ khiến quá trìnhhình thành sỏi diễn ra nhanh hơn. Đồng thời chất đạm sẽ sản sinh ra một số chấtkhông tốt khiến thận phải sàng lọc nhiều hơn, gây kiệt quệ và khiến bệnh thận ứnước trở nên nghiêm trọng hơn.
Bạn có thể tham khảo thêm về Thận ứ nước 1, 2, 3 có nguy hiểmkhông? Cách điều trị tốt nhất tại đây: https://chuabenhthan.info/benh-than-u-nuoc-do-1-2-3/